如何确定自己是否患有强迫症?通常内向的人是更简单呈现强迫症的症状的,但也不扫除有些强迫症病人,会变现活泼,指出,强迫症病人也不需要对自个的病况过于焦虑,由于如果把这些强迫症的行为,运用到自个工作上,也许会比其他人干出更大的成果,当然,强迫症在早期发现,及时控制也是很重要的。
如何检验自己是否患上了强迫症
事实上,我们每个人都或多或少有一些强迫行为,如常见的有离家后忽然折回去看看门锁好了没有,老是洗手等,但是,当这类呆板、机械的行为保持长时间而且严重造成适应不良时,便应考虑是否是病理现象,即是否患了强迫症――一种较常见的神经官能症。
强迫症通常是自己觉察出来的,在此介绍几个判断的维度,但请大家千万不要盲目地对号入座,给自己造成不必要的困扰。
首先,看看自己是否有强迫的思想和观念,是否常穷思竭虑地持久、重复、无法自控地去想一些毫无意义的事情,如不停地回想电影或电视中的某个情节,脑中不由自主地唱歌,重复某人的一段话,出现希奇古怪的念头如“地球为什么是圆的”、“人为什么要活着”等等。
当然患者只是简单地重复这些问题,而并非理智地去思考。
此外,总把注意力放在细枝末节上,紧张不已,而把关键要置若罔闻,以至无法完成任务。
如何确定自己是否患有强迫症?提醒:强迫症病人之所以会呈现强迫的做法,也许和他们的日子布景有关,所以,咱们千万不要讪笑强迫症病人,而是应当协助他们找出自个也许存在的心思暗影,并尽力战胜它,样强迫症的问题就会慢慢地消失在我们的生活中。