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强迫症 问医生

儿童强迫症需要需要大家从哪几方面入手预防

来自:上海新科医院精神科 发表于:2015-09-25 点击

  儿童强迫症需要需要大家从哪几方面入手预防,强迫症是各个年龄段都可能患上的一种疾病,是不分年龄段的,儿童也不例外也有可能患上海疾病。可是假如在很小的年岁就患上了强迫症,那危害将是无穷的。假如不进行及时治疗,关于孩子的发育和心理健康都是十分晦气的。所以,防止强迫症应当从孩童做起,哪些方法可以帮助预防此病呢?

 

  1、参加集体性活动及文体活动。多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

 

  2、注意心理卫生。努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。

 

  3、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和,要带着不安去做应该做的事。 有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样,坚持练习,必然有益。

 

  4、不要过分追求好 ,学会顺其自然。强迫症的另一特点是:喜欢琢磨一个芝麻大的事情,往往会想出天大的事来,因此在思考问题时要学会接纳他人,不要钻牛角尖,学会适应环境,而不要刻意改变环境,大家一定要及时的预防强迫症的工作。

 

  儿童强迫症需要需要大家从哪几方面入手预防,温馨提示:为了孩子的健康着想,为了不让孩子患上强迫症,家长和教师应该做更多的作业,使孩子在宽松温馨的环境中生长。假如孩子得了强迫症,那么,大大家既不要对孩子姑息迁就,也不要太过于矫枉过正,要善于引导孩子多参与有益的活动,尽量使他们从强迫中走出来。