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抑郁症 问医生

抑郁症病人出现情绪忧伤生活消极要怎么治疗

来自:上海新科医院精神科 发表于:2016-06-15 点击

  抑郁症病人出现情绪忧伤生活消极要怎么治疗?其实说到有关抑郁症的问题,很多人往往容易把抑郁情绪和抑郁症搞混,需要注意患上抑郁症,病人就会丧失令自己高兴起来的能力,出现生活被动消极,伴有病人的认知能力受到影响,还会出现躯体不适和睡眠障碍等情况。那么就让医生介绍,抑郁症病人出现情绪忧伤生活消极要怎么治疗

 

  首先是抑郁症接受药物治疗。对于抑郁症的治疗,药物治疗能够有效的控制患者的情绪心理症状,减小患者出现情绪障碍的几率,治疗抑郁症,一般都会选用抗抑郁药进行治疗,注意药物治疗抑郁症的时候,一定要做到合理用药。

 

  其次抑郁症治疗的过程中,引导病人要坚持运动。运动治疗的方法在抑郁症的治疗领域取得的效果还是非常好的,通过充分调动起全身的神经,快速的提升患者的情绪状态,从而有效的消除患者情绪心理的负面因素,此外,患者多参加户外活动,享受阳光的照射,心情也就能够很好的放松。

 

  同时抑郁症治疗,要注意及时接受心理治疗。因为患上抑郁症,很大程度与患者的心理因素有关,采取心理治疗的方法,主要就是要让患者及时的疏导阻塞的心理状态,在面对各种不愉快的情感体验或者应激事件的时候,能够及时有效的在患者的自主心理调节下,及时有效的消除,这需要患者对自己的病情有一定的了解,并且产生足够强烈的治疗欲望,才能够更好的治疗抑郁症。