大人有时候偶尔失眠难免的，失眠我们大家都知道，但是有些小孩子也失眠了，这就似乎不太合情理了，小孩子都是在长身体的时候，这时候失眠了，这带来的危害我想作为家长的大家也明白这是一个严重的问题，故而，如何预...[详细]

上海新科医院精神心理治疗先进 指出，据调查，我国中小学生普遍睡不够，这背后有学业重、压力大、娱乐多等方方面面的社会原因。对此，很多研究青少年问题的呼吁，睡眠远比营养更重要，让孩子们睡个好觉吧。 睡不够...[详细]

失眠的主要症状有哪些?南通广济中医院解释：大部分的人在经历到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。失眠会引起人的疲劳感、不安...[详细]