是失眠还是失眠症？解析失眠症的具体表现，虽然说压力产生动力，很多人为了实现心中的理想，不断地给自己施加压力，却忘了压力也会带来许多疾病，比如失眠症，失眠之所以会出现就是因为患者没有注意及时对自己的情绪进行调节所致，长时间睡眠不足，或者会失眠深度不够，就容易导致失眠出现，不少人对失眠的症状不太清楚，那么究竟失眠的症状有哪些表现呢?下面为大家详细介绍。

 

 

 

    失眠的症状有哪些表现?失眠的症状表现主要有以下几种：

 

    一、失眠的症状表现主要有睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

 

    二、失眠的症状表现主要有入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为明显的表现，本着早治疗的原则，患者应充分重视这一症状，及时获取正规帮助，避免失眠危害。

 

    三、失眠的症状表现主要有睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差，但失眠引发的症状则大不相同，若出现此类症状要及时分辨，不可贻误比较好治疗时期。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视躺在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

 

    是失眠还是失眠症？解析失眠症的具体表现，温馨提示:当然短暂的失眠也可能出现上述的症状，但是失眠症和偶尔的失眠之间是由一个界限的，很多人缺乏对失眠了解，常常错过了比较好的治疗时期，从而延误了病情。所以如果发现有失眠的现象，请及时到正规的医院就诊。患者应该以早发现早治疗的态度去面对失眠，这样才能避免失眠对自身造成更大的危害，希望大家可以远离失眠困扰。