想要创造美好的生活，前提是要有健康的身体，尤其是正常的精神。生活中，很多的一些朋友患上了精神科疾病，这对很多的朋友来说都是一种折磨，抑郁就是其中常见的一种，生活节奏的加快，工作压力的加大，抑郁就时常挂于人们的脸上，殊不知大家不能够及时排解这种不良情绪的话很易患上抑郁症，可是生活中很多人连自己患得了抑郁症也不知道。那么，自己怎么判断是否患上了抑郁症呢，下面来看看。
1、无兴趣无快感：原有的兴趣爱好如打球、唱歌、郊游、下棋、打牌等变得索然寡味，享用不到日子的乐趣，更体会不到天伦之乐。体会不到爱的热情，失掉爱的才能。 性欲、胃口均会减退，整个人变得麻木不仁，无所爱，更无所求。
2、无助感：抑郁症好象是一座牢房，不只孤单，仍是一种阻隔，他会觉得自个脆弱，孤助无援，没有人能救援自个，全部已无法挽回。更可怕的是他根本无心包围，由于他以为那都是白费，不可能成功。一切的安慰怜惜都无法穿透那堵把他与世人离隔的墙壁，任何热情关怀都不能感动他的心。
3、没有期望感(无期望)：患抑郁症的人自觉出路暗淡无光，不管自个的身体仍是学业、工作全部都变得很差劲，毫无期望。 就好象世界末日即将来临，自个也行将魂飞烟灭，惊骇悄悄地走进他日子的每一个旮旯，吞噬着他的魂灵，不知不觉中削弱他的决心。
自己怎么判断是否患上了抑郁症呢，不知道您看了上面的介绍后，有没有更进一步的认识了来呢，希望可以帮助到你。温馨提示：一旦患上此病，一定要及时的到医院进行治疗，切勿拖延病情。祝早日康复！
