随着社会的竞争力的加大，人们的压力是越来越大，烦心事情也是越来越多，所以，生活中很多朋友都会出现失眠的症状，然而失眠的类型是比较的多的，对于这种会直接的导致患者的精神和身体状态都有所影响的疾病来说，小编希望能够积极的帮助到您，因为一旦是患者的病情失控，就会直接的导致患者病情的加重，那么，短暂性失眠需要看医生吗，下面来看看
1、时间短性失眠(不超越一周
大多数人在经受压力、刺激、振奋、焦虑时;患病时;至高海拔的当地;或许睡觉规则改变时(如时差;轮班的作业等)都会有时间短性失眠妨碍。
这类失眠通常会跟着事情的不见或时刻的拉长而改进，可是时间短性失眠如处理不妥部分人会导至缓慢失眠。
时间短性失眠主要医治原则为间歇性运用低剂量冷静安眠药或其它可助眠之药物如抗郁闷剂和洽的睡觉卫生习惯。
2、短期性失眠(一周至一个月
严峻或持续性压力，如严峻身体疾病或开刀，亲朋好友的过世，严峻的家庭、作业或人际关系疑问等可能会致使短期性失眠。这种失眠与压力有显着的相关性。
冶疗原则为短期运用低量之冷静安眠药或别的可助眠之药物如抗郁闷剂和行动冶疗(如肌肉放松法等)。短期性失眠假如处理不适当也会导至缓慢失眠。
3、缓慢失眠(超越一个月
时间短性失眠----指失眠时刻小于一周的失眠.失眠连续时刻的长短，在三周以内者归于暂时性，超越三周归于持久性。时间短性心理生理性失眠非常遍及，简直每个人都有这样的阅历，大多数能够不自愈，这种睡觉的削减称为正常人的少睡(时间短性失眠)。
短暂性失眠需要看医生吗，上面介绍了各种类型的失眠，不知道您是哪一种类型呢，不管是哪一种类型，一定要积极的到医院治疗，尽早还自己一个好的睡眠，如果您有什么问题，可以咨询我们的在线！
