1、培育旷达开朗的性情：因为人的脾气和性情一旦构成，是很难改动的，因而子啊平时的日子中我们要培育杰出的性情，坚持积极达观的心态，就能大大减少疾病的缠身。

 

 

    2、不行膂力透支：在平时的日子中，病人一定要依据自个的身体状况，去做一些工作，不要做一些力所不及的工作，或防止从事不适合自个的膂力和精力的活动，对待日子不要好大喜功，想入非非，为了名利和位置而化尽心血，与人沟通时，要长于听取他人的主张，不行固执己见。这是防治神经衰弱的要害。

 

 

    3、长于自我调理：如今不论是在工作中仍是在学习中大家的压力对比的大的，因而要学会自我的调理，减轻严重的心情。合理安排好工作、学习和日子的联系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。

 

 

    4、发起统筹兼顾：如处理人际联系时，发起严于律己，宽以待人，互相理解，不要再日子和工作上为一点小事就锱铢必较，大发脾气，要坚持平缓的心态，是防止人际联系严重的有用办法之一。在处理家庭联系、搭档联系、邻里联系或上下级联系时，尤应如此。

 

 

    如何预防精神分裂症？上文已经对该疾病的预防作出了详细的介绍，该疾病的危害性是十分大的，因此需要大家在日常的生活中要保持好的心态，这对疾病的预防是特别的重要的，还有疑问的话，请您咨询。