一、癫痫病人一定要少吃水少吃盐。由于表明说，癫痫发生是在间脑发生的，而间脑是体液调节中枢，很多的液体进人体内，会加剧间脑的担负，然后致使癫痫发生;又由于癫痫发生与神经元的过度放电有关，人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可致使神经元过度放电，然后诱发疾病。所以，青少年癫痫饮食应尽量少吃水和盐，包含果汁、可乐、西瓜、咸菜等。

 

 

　　二、癫痫病人要少吃不吃有刺激性的东西，一定要少吃嗲有辛辣刺激性的食物。如酒、葱、辣椒等。青少年癫痫饮食应当肯定禁止喝酒，由于酒精是一种原生质毒物，会形成条件反射活动的障碍，乃至伤神耗血，使神经振奋而诱发癫痫。别的，别的一些振奋性饮料也要留意少饮，如咖啡、浓茶等。

 

 

　　三、油炸类的食物关于癫痫病人的身体健康也是有很大晦气的。中医认为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，避免积痰、生热动风而发病。

 

 

　　四、关于癫痫病人来说暴食暴饮或过度的饥饿也能诱发癫痫，由于这样会致使病人的胃肠道担负过重，均可导致低血糖，对大脑产生反射性刺激，而致癫痫发病。

 

 

　　五、关于癫痫病人来说一定要尽量的少的食用含碱性的食物。如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解晦气，使血钙下降，神经振奋性增强，而促进癫痫发生。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于防止癫痫的反复 。